Introduktionsdag i Wudang Gong Fu

Wudang är en bergskedja i Kina. Det är ett center för Daoism och de inre Kung Fu stilarna. Här har mästare dragit sig tillbaks i årtusenden för att träna meditation och Kung Fu. Många fantastiska tempel finns i detta område. Alla kända för sitt utseende eller för sin funktion i det spirituella Kina. 

Wudang Gong Fu är sprunget ur kampens och den daoistiska kulturens ådra. Den filosofiska bakgrunden är urgammal, och bygger på teorier om taiji, yin och yang, wu xing (fem elementen) och bagua (åtta Trigram). Dessa genomsyrar praktik, utbildningsprinciper, applikationer och kampstrategier och har get upphov till mer kända stilar Kung Fu stilar som Taiji Quan, XingYi Quan och Bagua Zhang. Där fokus ligger på mjukhet, följsamhet, personlig utveckling samt kultivering av inre energi. Wudang Gongfu skall innehålla tre aspekter, hälsoaspekten och det inre energi arbetet, de daoistiska principerna samt stridsapplikationen. Om en eller två av dessa saknas är det inte längre Wudang GongFu. Wudang Gongfu är ett sätt att studera livslagarna och naturen, sig själv och sin omgivning, essensen av den daoistiska utforskning av livet.

Shifu Simon är en av de få svenskar som bott och praktiserat i Wudang. Han är nu tillbaks i Sverige och startar nu med undervisning i alla de stilar som är kopplade till Wudang. Detta är en stor tradition med många inriktningar. Lördagen 4 mars håller vi här på Kung Fu Sweden introduktionsdag i Wudang Kung Fu. Shifu Simon kommer att berätta och visa grunderna inom Wudang traditionen.

Alla kommer att få prova på olika delar av Wudang. Detta så att en grundförståelse väcks. Kanske är detta en tradition som du vill lära dig och vara delaktig i. Välkomna alla!